11月13日下午，艺术人文学院与艺术教育学院在虎溪校区联合举办了“大学生心理保健与自我成长”专题讲座。本次讲座由重庆师范大学学生心理健康与咨询中心副教授、心理学博士陈娟主讲。艺术人文学院负责人，艺术人文学院和艺术教育学院2024级学生参加了此次讲座。

陈娟首先以“大学生当前心理健康状况”为切入点，引发了在场学生的强烈共鸣和深入思考。她详细阐述了心理健康的定义，并强调自我价值感、爱的能力、建立和维持亲密关系的能力以及工作和内在的静与满足感在心理健康中的重要性。陈娟还讲解了症状背后的积极力量，她引用埃里克森的观点，指出症状是人们渡过生命周期某一阶段时出现困难的信号，蕴含着积极的力量和成长的机会。最后，陈娟以“万物皆有裂痕，那是光照进来的地方”作为结语，鼓励大学生们勇敢面对生活中的挑战和困难，积极寻求成长和突破。

本次讲座不仅为同学们提供了心理保健实用技巧和自我成长策略，还进一步激发了他们积极向上的生活态度和对未来的美好憧憬。